НОВОГОДНЕЕ ЗАСТОЛЬЕ ИЛИ ПРАЗДНИК ЖИВОТА
Начало беременности.
Сердечки
Воспаление мужского наружного полового органа.
Удаление кондилом лазером: лучший метод удаления кондилом
Проблемы с потенцией у мужчин – нередкое явление в сегодняшнем обществе. Но, учитывая современный темп и образ жизни большинства из них, такая ситуация не удивительна. Что делать, если поменять свой стиль жизни совсем не получается, а «мужскую силу» сохранить хочется? Оказывается, что для профилактики нарушений потенции можно ввести в свой рацион ряд изменений.
Итак, назовем основные продукты, повышающие потенцию:
SITEMAP
Воспаление мужского наружного полового органа.
Начало беременности.
Удаление кондилом лазером: лучший метод удаления кондилом
Хронический эндометрит и беременность.
НОВОГОДНЕЕ ЗАСТОЛЬЕ ИЛИ ПРАЗДНИК ЖИВОТА
Сердечки
Вульвовагинит: причины, симптомы, лечение.
Начало беременности.
Сердечки
Воспаление мужского наружного полового органа.
Удаление кондилом лазером: лучший метод удаления кондилом
Итак, назовем основные продукты, повышающие потенцию:
- Мясо. Оно обязательно должно быть в рационе мужчины, который желает сохранить свою потенцию. В составе мяса находится множество незаменимых аминокислот, которые способствуют выработке гормона щитовидной железы – тироксина. Он поддерживает возбудимость нервных центров, а также способствует нормальным процессам роста. Сегодня популярно вегетарианство, но многие врачи уверены в том, что полноценно заменить мясо ничем нельзя. А отказ от его употребления может провоцировать снижение полового влечения у мужчины.
- Печень. Этот продукт животного происхождения тоже содержит много полезных аминокислот и оказывает стимулирующее действие на мужской организм, в том числе усиливает сексуальную возбудимость.
- Яйца (рекомендуется употреблять в сыром виде) и молочные продукты (творог, сыр, сметана). Способствуют нормализации работы мужских половых органов и усиливают либидо.
- Морепродукты. Это рыба (предпочтительнее жирных сортов: форель, семга, скумбрия), креветки, кальмары, устрицы, мидии, черная и красная икра и т.д. Все эти продукты содержат йод, железо, фосфор, а также полезные аминокислоты. Употребление морепродуктов способствует нормализации пищеварения и усилению потенции. Поэтому такая пища – лучший выбор для романтического ужина.
- Орехи. Наиболее полезные орехи для потенции – это грецкие, арахис, фисташки, миндаль, кешью. В их состав входят необходимые для мужского здоровья витамины группы В, витамин А и витамин Е.
- Зелень и травы. Для усиления «мужской силы» хорошо принимать траву чабреца, анис, портулак, тмин, тархун, листья одуванчика (популярное средство у французов), эстрагон.
- Семена подсолнечника. В них, как и в орехах, содержится витамин Е, замедляющий процессы старения клеток и нейтрализующий действие свободных радикалов.
- Сухофрукты. Инжир, чернослив, изюм, финики. Все эти продукты для потенции оказывают и общеукрепляющее действие на организм.
- Свежие овощи и фрукты. Сексуальную возбудимость могут усилить самые простые овощи, которые можно вырастить на участке возле дома. Это зеленый лук, лук порей, чеснок, свекла, морковь, помидоры, репа. Отдельно отметим чеснок, который устраняет застойные явления в сосудах и нормализует кровообращение. Он омолаживает организм мужчины и приводит к нормализации потенции. Среди фруктов, усиливающих либидо, отметим все цитрусовые, инжир, гранат, киви и т.д.
- Имбирь. Корень этого растения уже многие столетия известен людям как возбуждающее, согревающее, противовоспалительное, болеутоляющее и отхаркивающее средство. Имбирь для потенции используют в сушеном и свежем виде. Из него делают возбуждающий чай для улучшения либидо. Имбирь имеет необычный освежающий вкус, поэтому его можно использовать как приправу к блюдам (мясным, рыбным, овощным). Заметим, что корень имбиря в свежем виде обладает более выраженными свойствами, чем сушеный молотый имбирь. А значит, если вы хотите увеличить потенцию, делайте из него чай, настойки и отвары. Но не переусердствуйте с количеством, «любовный корень» имеет очень обжигающий вкус. Имбирь оказывает прямое влияние на повышение потенции за счет содержащихся в его составе эфирных масел, таких как цитрал, камфин, борнеол, феландрин и другие. Все эти натуральные масла способствуют усилению кровообращения, поэтому после употребления имбиря мужчина сможет похвастаться более стойкой и длительной эрекцией. Стоит добавить, что имбирь используют для стимуляции сексуального желания не только у мужчин, но и у женщин. Существует также достаточное количество народных средств повышения потенции на основе этой и многих других натуральных составляющих.
- Мед. О ряде целебных свойств меда знают, пожалуй, все. В этом уникальном продукте содержится большое количество полезных веществ: простые углеводы, витамины, эфирные масла, аминокислоты, минеральные вещества, ферменты и т.д. Полезные углеводы, содержащиеся в меде, положительно воздействуют на сердце с сосудами и служат хорошим источником энергии. Мед для потенции используют как в качестве самостоятельного продукта, так и в комплексе с другой пищей. Очень полезен мед в сочетании с орехами (особенно с грецкими или фундуком). Мужское либидо увеличивает мед, смешанный с сушеным имбирем, а также мед с морковным соком.
SITEMAP
Воспаление мужского наружного полового органа.
Начало беременности.
Удаление кондилом лазером: лучший метод удаления кондилом
Хронический эндометрит и беременность.
НОВОГОДНЕЕ ЗАСТОЛЬЕ ИЛИ ПРАЗДНИК ЖИВОТА
Сердечки
Вульвовагинит: причины, симптомы, лечение.
Комментарии
Отправить комментарий